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脱サラして大学で博士号を取得中。いろんなことに興味を持ち挑戦中。その過程で得た有益な情報を発信していきます。
これまでに5回のダイエットと5回のリバウンドを繰り返して,自分の体で様々なダイエットを試しています。
総減量体重はのべ-50kg以上です。