2020年1月

セブンイレブンで買える、ケトジェニック食品一覧＋オススメ商品紹介

食べ過ぎても痩せていく仕組み解説。カンタンです。

デート・飲み会なんかに使える飲食店を紹介。 意外なジャンルや注意点も解説。

ケトジェニック中に食べてもいい食材・加工食品・調味料・飲み物とおすすめ、注意点をまとめました。

ケトジェニックダイエットをやって実際に『楽に』痩せました。仕組みも解説。